Ольга Скаржевська

  • Психолог
  • Травматерапевт
  • Системний сімейний терапевт
  • Гештальт - консультант і член Всеукраїнської спілки психологів практикуючих «Гештальт-підхід»

Блог

Як працює психолог?

Перша зустріч завжди розпочинається зі знайомства та обговорення умов співпраці. Далі клієнт розповідає, що його хвилює, і з якою проблемою він прийшов. Завдання спеціаліста створити теплу і довірливу обстановку, щоб…

Дочки-матери

«Представь, что тебе-ребенку мама вручила в руки чашу, до самых краев наполненную водой. "Возьми, доча - это мои чувства и моя жизнь. Тебе нужно очень-очень аккуратно ходить с чашей, и…

Як сімейний психолог,  я працюю з парами, у яких є труднощі у стосунках. В цьому виді роботи акцент робиться саме на потребах пари, яка звернулася за допомогою, а не на потребах окремої особистості. Тобто сім’я розглядається як певна система зі своїми внутрішніми зв’язками, способами взаємодії.

Основним завданням сімейного психолога є виявлення порушень у взаєминах і надання допомоги у відновленні природних, здорових відносин. І бажано робити це так, щоб в майбутньому допомога психолога вже не була потрібною.

Коли може знадобитися допомога сімейного психолога в Києві?

Допомога сімейного психолога може бути вкрай корисною у вирішенні великої кількості проблем у сімейному житті. Але найчастіше клієнти звертаються з наступними запитами:

Шлюб є ​​одним з найстаріших соціальних інститутів, який був створений для  виживання і продовження роду. Але як показують останні наукові дослідження, на сьогодні однією із самих важливих  функцій шлюбу є емоційно-психологічна. Тобто, для людей,  які живуть разом і називають себе сім’єю, на перший план виходить спілкування та емоційна підтримка один одного. Пари більше задумуються про те, чи комфортно їм не тільки в побутових ситуаціях і вихованні дітей, а і в особистісному спілкуванні.

І як показує моя практика, найбільша проблема виникає саме в сфері комунікації в парі. Партнери часто бояться озвучити свої бажання, показати себе такими як вони є насправді, без ролей і масок. Інколи вони не усвідомлюють свої емоції, справжні потреби та бажання. І тоді на сімейних консультаціях клієнти пробують говорити один з одним відверто, навчаються чути один одного, не осуджувати, а підтримувати.

Хоча інколи мова може йти і про неминучість розриву сімейних відносин. Є навіть така фраза «Шлюб-священний, але краще зруйнувати шлюб чим зруйнувати себе». І допомогти зробити це максимально безболісно для всіх учасників цього процесу, а особливо дітей, якраз покликаний сімейний психолог.  Бо розлучаючись люди перестають існувати як пара, але вони завжди залишаються батьками для своїх дітей. І тоді, дуже важливо налагодити нормальне доросле спілкування, щоб не втягувати дітей  їх у свої непорозуміння, не маніпулювати їхніми інтересами.

Як правильно підготуватися до консультації у сімейного психолога

Зазвичай клієнти, які вперше звертаються на консультацію трохи хвилюються і не знають про те, чи потрібно якось готуватися до консультації.

Ніякої спеціальної підготовки не потрібно. Але для Вас буде корисно, якщо Ви попередньо дасте відповіді на запитання:

  • Для чого Вам потрібна допомога сімейного психолога? В чому Ви вбачаєте цю допомогу?
  • Що Вас не влаштовує у відносинах? Як давно?
  • Що Ви вже робили, щоб вирішити цю проблему?