Ольга Скаржевська

+38 (050) 659 24 62

09.00 - 20.00, пн-пт
10.00 - 16.00, сб

вул. Антоновича, 48 б

Київ (м. Олімпійська)

Menu

Ольга Скаржевська

  • Психолог
  • Травматерапевт
  • Системний сімейний терапевт
  • Гештальт - консультант і член Всеукраїнської спілки психологів практикуючих «Гештальт-підхід»

Блог

Як працює психолог?

Перша зустріч завжди розпочинається зі знайомства та обговорення умов співпраці. Далі клієнт розповідає, що його хвилює, і з якою проблемою він прийшов. Завдання спеціаліста створити теплу і довірливу обстановку, щоб…

Дочки-матери

«Представь, что тебе-ребенку мама вручила в руки чашу, до самых краев наполненную водой. "Возьми, доча - это мои чувства и моя жизнь. Тебе нужно очень-очень аккуратно ходить с чашей, и…

Як працює психолог?

В останні роки стрімко зростає запит на психологічні послуги в Києві та вцілому в Україні. Але більшість людей, які вперше вирішили звернутися за допомогою, відчувають хвилювання, бо не знають, як буде проходити зустріч.

       Психологічна консультація проводиться у наперед  обумовлений час. Зазвичай, це відбувається у кабінеті спеціаліста, але зараз популярним стає і онлайн-формат. Якщо психолог дійсно кваліфікований і дотримується етичного кодексу, то гарантується повна конфіденційність та безоціночне ставлення, незалежно від того, яку інформацію повідомить клієнт. Виключення бувають тільки в тому разі, коли клієнт повідомляє про намір вчинити злочин або самогубство.

        Перша зустріч завжди розпочинається зі знайомства та обговорення умов співпраці. Далі клієнт розповідає, що його хвилює, і з якою проблемою він прийшов. Завдання спеціаліста створити теплу і довірливу обстановку, щоб людині було комфортно і затишно. Психолог уважно та емпатійно вислуховує і задає певні запитання, які прояснюють  емоції та переживання, які відчуває клієнт розповідаючи про свою проблему, думки та реакції тіла. Часто буває так, що в процесі цієї бесіди людині вже стає легше, тому що його переживання приймають, дають правильну емоційну підтримку, не засуджуючи (як часто роблять наші близькі і друзі). Професійний психолог допомагає краще зрозуміти себе і свої бажання, полегшити свій емоційний стан, побачити ситуацію, в якій опинився клієнт з іншого ракурсу, навчитися діяти по-іншому.

    Ще часто люди  запитують, скільки потрібно психологічних консультацій, щоб отримати гарний результат?  Насправді, кожна людина індивідуальна і нема схожих ситуацій. Буває, що і за одну зустріч клієнт відчуває значне полегшення, а буває так, що клієнтам настільки подобається знайомство із собою, що вони продовжують ходити на сесії, навіть після вирішення свого запиту, з яким прийшли на першу консультацію. І тоді консультування переходить в довгострокову психотерапію,  процес якої направлений в саму суть нашої особистості.